Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2014

Ομάδα αυτογνωσίας την Κυριακή 4 Ιανουαρίου στο ΦΟΥΓΑΡΟ








Κυριακή 4 Ιανουαρίου, 11.30πμ


Με την ψυχολόγο Γεωργία Χατζηνικολάου διερευνούμε 
τα συναισθήματα μας και πως αυτά επηρεάζουν την υγεία μας. 

Κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο ευχάριστη με τεχνικές χαλάρωσης και μαθαίνουμε τρόπους αντιμετώπισης του στρες.

 

Συμμετοχή 8€ για τη δίωρη συνάντηση
50% ΕΚΠΤΩΣΗ
για μαθητές, φοιτητές, πολύτεκνους, ανέργους και πολίτες άνω των 65 ετών

 
Κρατήσεις:  2752047380  &  maria@fougaro-library.gr


Η Γεωργία Χατζηνικολάου είναι ψυχολόγος και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια.
Σπούδασε Φιλοσοφία- Παιδαγωγική- Ψυχολογία  στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων(2002), Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης (2007) και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη «Αντιμετώπιση του Πόνου» στην Ιατρική σχολή Ιωαννίνων (2010).
Έχει κάνει ειδίκευση στη συστημική – οικογενειακή ψυχοθεραπεία (2003-2007). 
Από το 2011 δραστηριοποιείται στην Κάντια Αργολίδας, όπου παρέχει τις υπηρεσίες της σε άτομα και σε οικογένειες.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2014

τα Σάββατα αυτοσχεδιάζουμε… Χριστουγεννιάτικα





τα Σάββατα αυτοσχεδιάζουμε… Χριστουγεννιάτικα
                                        με την εικαστικό Γιάννα Καραγιάννη

 
Από το Σαββάτο 27 Δεκεμβρίου, αυτοσχεδιάζουμε, γιορτινά στολίδια με εξωτικές κουκουβάγιες  από κουκουνάρια!

 





 
 
Κάθε Σάββατο από τις 11.00 στα εργαστήρια του Φουγάρου σας περιμένουμε με μια πρωτότυπη εικαστική ιδέα, μια τεχνική- «έκπληξη», με φαντασία και πολλά υλικά για να αφεθείτε, παιδιά και μεγάλοι για να αυτοσχεδιάσετε και να εκφραστείτε! Για τον Δεκέμβρη σας περιμένουνε προτάσεις για χειροποίητες ευχετήριες κάρτες και χαρούμενα στολίδια!


πρόγραμμα
για παιδιά από 6 ετών και άνω
Σάββατο 27 Δεκεμβρίου, 11.00-12.00 και 12.00-13.00

κόστος συμμετοχής 3€
(στο κόστος περιλαμβάνονται όλα τα απαραίτητα υλικά)


πληροφορίες-δηλώσεις συμμετοχής
27520.47370, 6940 295418 &  info@fougaro-workshops.gr

Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2014

Επίσκεψη από το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του Νηπιαγωγείου Βερβένων Άστρους στο Φουγάρο!

Την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2014, δεχθήκαμε στους χώρους του Φουγάρου, 30 μαθητές από το Νηπιαγωγείο Βερβένων Άστρους

Μας επισκέφθηκαν στο Φουγάρο, έχοντας χρόνο και όρεξη να αφιερώσουν στις δράσεις που τους προτείναμε αλλά και στις γεύσεις του Καφέ! 

Στη Βιβλιοθήκη, οι 15 μαθητές απασχολήθηκαν με το πρόγραμμα χαρακτικής σε χριστουγεννιάτικη κάρτα, με τη Ρίτα Ζηκίδου.
 
Στα Εργαστήρια, οι 15 μαθητές παρακολούθησαν το πρόγραμμα "παίζω και μαθαίνω παραδόσεις των Χριστουγέννων", με τη παιδαγωγό Μαρία Πλατή. 

Μέσα από παιχνίδια κινητικά και αλλά και το αγαπημένο παιχνίδι του κρυμμένου θησαυρού – τα παιδιά διασκέδασαν και ανακάλυψαν στοιχεία από τα χριστουγεννιάτικα έθιμα και τις παραδόσεις!
 
Με το κλείσιμο των δράσεων, και για την αποφόρτιση των παιδιών διάβασαν παραμύθια στη Βιβλιοθήκη Ανθός!
 
Δείτε φωτογραφίες! 
 






 

2ος Μαραθώνιος Ναυπλίου 15/03/15



Την ευκαιρία να τρέξουν σε μία από τις ομορφότερες πόλεις της χώρας, θα έχουν οι δρομείς που θα πάρουν μέρος στον 2o Μαραθώνιο του Ναυπλίου στις 15 Μαρτίου 2015. Παράλληλα με τον Μαραθώνιο θα διεξαχθούν αγώνες Ημιμαραθωνίου, αλλά και 5χλμ όπου η συμμετοχή αναμένεται να είναι μαζική. Επίσης θα υπάρχει και μικρότερος αγώνας "κοινωνικής προσφοράς" 2,5χλμ. για αρχάριους δρομείς κάθε ηλικίας.

Μετά την Αθήνα, η Ιστορική Πόλη του Ναυπλίου φιλοδοξεί να γίνει, η πόλη με τον μεγαλύτερο Ημιμαραθώνιο - Μαραθώνιο της Ελλάδας.

Η Ο.Ε. του Μαραθωνίου Ναυπλίου που συνεδρίασε το Σάββατο 20/12/14 στο Ναύπλιο παρουσία του Δήμαρχος Ναυπλιέων κ. Δημήτρη Κωστούρου, ανακοίνωσε τα παρακάτω:
  • Την μελέτη για το Προφίλ των συμμετεχόντων με βάση την πόλη διαμονής και άλλα χρήσιμα στοιχεία ( π.Χ. ηλικιακές κατηγορίες κλπ.)

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΑΝΑ ΠΟΛΗ ΔΙΑΜΟΝΗΣ
Ναύπλιο – Ν. Κίος & περίχωρα
1010
Άργος
600
Τρίπολη & περίχωρα
40
Κόρινθος - Λουτράκι
46
Σπάρτη & Περίχωρα
45
Ύδρα - Σπέτσες
15
Αττική - Αθήνα
1016
Συμμετοχές ανά την Ελλάδα
20     (Πάτρα-Ιωάννινα-Σέρρες-Αγρίνιο-Βέροια-Θεσσαλονίκη-Θήβα κ.α.)
ΣΥΝΟΛΟ
2.792
  • Την επίσημη έναρξη των εγγραφών για την διοργάνωση του 2ου Μαραθωνίου 2015, μέσα από τον δικτυακό τόπο της διοργάνωσης "www.nafpliomarathon.gr" . Η περίοδος των εγγραφών ορίστηκε από τις 15/12/14 μέχρι τις 7/03/15
  • Την αποστολή αλληλογραφίας στην Διεθνή Ένωση Μαραθωνίων (AIMS),  για την ένταξη του Μαραθωνίου Ναυπλίου, στο επίσημο διεθνές αγωνιστικό πρόγραμμα
  • Το πλαίσιο των αρχικών παροχών προς τους συμμετέχοντες που είναι:
  Τεχνικό T-Shirts υψηλής ποιότητας
  Βαρύτιμο μετάλλιο
  Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση με την τεχνολογία των Chip
  Αριθμό συμμετοχής με το όνομα τυπωμένο του συμμετέχοντα
  Πλήρεις υποστήριξη των συμμετεχόντων οργανωτικά (κέντρο εγγραφών, υλικά, ποτά, υπηρεσίες κλπ)
  Πλήρεις υγειονομική κάλυψη
  Μουσικές εκδηλώσεις, δώρα και εκδηλώσεις χορηγών
  VIP πρόγραμμα, δωρεάν ξενάγηση για τα συνοδευτικά πρόσωπα στο Ιστορικό Ναύπλιο και ειδική τιμή για επίσκεψη στο κάστρο του Ναυπλίου «Παλαμήδι»
  Ειδικές τιμές και οργανωμένες επισκέψεις στους Αρχαιολογικούς
                                 χώρους των Μυκηνών και της Επιδαύρου


 Από το Γραφείο Τύπου  Δήμου Ναυπλιέων